缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、病因治疗等方式改善。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳,搭配维生素C促进吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等口服制剂可补充铁元素,可能伴随胃肠刺激症状,需在医生指导下使用。
右旋糖酐铁、蔗糖铁注射液适用于严重贫血或口服不耐受者,需监测过敏反应,须在医疗机构完成输注。
可能与消化道出血、月经过多、钩虫病等因素有关,通常表现为乏力、心悸、苍白等症状,需针对原发病进行干预。
日常注意均衡膳食,定期监测血常规,治疗期间避免剧烈运动,女性月经量过多者建议妇科就诊评估。
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