皮肤干燥导致皮肤瘙痒怎么办

Question

皮肤干燥导致皮肤瘙痒怎么办

Answer 1

皮肤干燥导致皮肤瘙痒可通过加强保湿护理、调整洗浴习惯、使用外用药物、口服抗组胺药物等方式缓解。皮肤干燥瘙痒通常由环境干燥、皮肤屏障受损、特应性皮炎、胆汁淤积性瘙痒等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含尿素、神经酰胺、透明质酸的保湿霜，每日多次涂抹，尤其沐浴后立即使用。避免使用含酒精或香精的护肤品。

2、调整洗浴习惯

控制洗澡水温不超过40摄氏度，减少使用碱性皂类，缩短洗浴时间至10分钟内。沐浴后轻拍吸干水分而非用力擦拭。

3、使用外用药物

中重度瘙痒可短期使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、多塞平乳膏等外用制剂。需在医生指导下控制疗程和用量。

4、口服抗组胺药物

夜间瘙痒影响睡眠时，可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药。妊娠期及肝肾功能异常者需调整用药。

日常增加饮水摄入，室内使用加湿器维持湿度，选择纯棉透气衣物。若伴随皮疹、渗液或持续两周无缓解，需及时就诊排查糖尿病、甲状腺疾病等系统性疾病。