遗精是男性在睡眠中无意识射精的生理现象,通常伴随快感、肌肉收缩及短暂清醒,多见于青春期至成年早期。
1. 快感体验射精瞬间会出现类似性高潮的愉悦感,但强度通常低于清醒状态下的性行为,部分人可能伴随梦境内容。
2. 身体反应会阴部肌肉规律收缩,阴茎勃起并排出精液,可能伴随心跳加快、呼吸急促等自主神经反应。
3. 意识状态多数人会在射精时短暂苏醒,随后快速重新入睡,少数人可能完全无记忆。
4. 后续感受清醒后可能感到会阴部潮湿,部分人会出现短暂疲惫感或放松感,通常半小时内恢复正常。
每月1-2次遗精属正常现象,建议选择透气内裤并避免睡前过度刺激,频繁遗精伴随腰酸乏力需就诊泌尿外科。
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