骶髂骨关节炎可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解症状,同时建议适量补充富含钙质和维生素D的食物。
一、药物1. 塞来昔布属于非甾体抗炎药,可减轻关节炎症和疼痛,需注意胃肠道不良反应。
2. 双氯芬酸钠具有抗炎镇痛作用,适用于急性疼痛发作期,长期使用需监测肝肾功能。
3. 硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复,改善关节功能,需连续服用较长时间见效。
4. 盐酸曲马多用于中重度疼痛控制,属于弱阿片类药物,需警惕成瘾性。
二、食物1. 牛奶富含钙质和维生素D,有助于维持骨骼健康。
2. 三文鱼含有优质蛋白和欧米伽3脂肪酸,可减轻关节炎症。
3. 西蓝花富含维生素K和抗氧化物质,对骨骼修复有益。
4. 核桃含有多不饱和脂肪酸,可缓解关节僵硬症状。
建议在医生指导下规范用药,避免自行调整剂量,同时保持适度运动以维持关节活动度。
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