小孩假性近视通常由于用眼不当和过度用眼导致。要区分小孩假性近视和真性近视，家长可调整孩子的用眼习惯，控制使用电子产品的时间，保持正确的看书、看电视姿势，并适当进行户外活动。同时，家长可帮助孩子进行眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，以防细菌感染。若小孩出现假性近视，可通过调整生活习惯缓解，若未能及时治疗，可能发展为真性近视。此时，家长需在医生的指导下为小孩配戴框架眼镜或角膜塑形镜来矫正视力。预防小孩近视，家长应关注孩子的用眼环境，避免过度用眼和在过强或过暗的光线下阅读。