痛风反复发作可能由饮食不当、饮酒过量、肥胖、尿酸代谢异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、控制体重、定期监测尿酸等方式干预。
1、饮食不当高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜等会升高血尿酸水平,建议减少红肉摄入并增加低脂乳制品,急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。
2、饮酒过量酒精抑制尿酸排泄且啤酒含嘌呤,需严格戒酒,发作时可使用依托考昔片、别嘌醇片、丙磺舒片缓解炎症及调节尿酸代谢。
3、肥胖因素脂肪组织促进尿酸生成,建议通过有氧运动减重至BMI正常范围,合并代谢综合征时需配合降尿酸药物如非布司他片、别嘌醇片长期管理。
4、尿酸代谢异常可能与HPRT酶缺陷、肾功能不全有关,表现为关节红肿热痛,需使用苯溴马隆片促进排泄或别嘌醇片抑制生成,严重者需行尿酸氧化酶治疗。
每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期复查血尿酸水平控制在300μmol/L以下。
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