糖尿病血糖14毫摩尔每升可通过饮食控制、运动干预、药物治疗、胰岛素治疗等方式调节。血糖升高可能与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能减退等因素有关。
减少精制碳水化合物摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、糙米,每日分餐制控制总热量。合并肥胖者需将体重减轻。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,运动后监测血糖防止低血糖。避免空腹运动。
二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖。需遵医嘱选择剂型。
胰岛功能严重受损时需基础+餐时胰岛素方案,如甘精胰岛素联合门冬胰岛素,根据血糖监测调整剂量。
定期监测空腹及餐后血糖,保持足部清洁预防感染,出现口渴多尿加重或意识模糊需急诊处理。
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