产后纱布腹带一般需要绑2-6周，实际时间受到伤口恢复情况、分娩方式、个体差异、医生建议等多种因素的影响。
1、伤口恢复：
剖宫产或会阴撕裂伤口未完全愈合前需持续使用，通常需2-4周，需每日检查皮肤有无红肿或过敏。
2、分娩方式：
顺产者若盆底肌松弛明显可绑1-2周，剖宫产者需固定伤口至拆线后1周，约3-4周。
3、个体差异：
腹直肌分离严重者需延长至6周，体型偏胖或双胎妊娠产妇可能需调整绑缚力度和时间。
4、医生建议：
产后复查时根据子宫复旧情况调整，出现下肢水肿或呼吸困难需立即停用。
使用期间应每4小时松开透气，避免影响血液循环，配合凯格尔运动帮助盆底肌恢复。