同房一次怀孕的概率因人而异，主要与排卵期、精子质量、年龄、生殖系统健康等因素有关。
1、排卵期：
女性在排卵期前后同房怀孕概率较高，排卵期通常为月经周期中间阶段，但个体差异较大。
2、精子质量：
精子活力与数量直接影响受孕成功率，不良生活习惯可能降低精子质量。
3、年龄因素：
女性35岁后生育能力逐渐下降，男性精子质量也会随年龄增长而降低。
4、生殖健康：
输卵管通畅度、子宫内膜状态等生殖系统健康状况会影响受孕概率。
建议有生育计划的夫妻进行孕前检查，在医生指导下科学备孕，保持规律作息和均衡饮食有助于提高受孕概率。