吃维生素B2可以减肥吗??
偏胖,我建议您用标准体重公式算一下您是不是属于偏胖,因为很多人认为自己胖,其实体重是很正常的。体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数>30中度肥胖:体重指数>35重度肥胖:体重指数>40我建议您不用服药减肥。维生素B能够维持体内糖,脂肪的正常代谢,它是水溶性的维生素,如果体内需求够了之后会排出的,所以应该不会有减肥作用。
维生素b2真的有减肥的效果吗??
维生素b3的效果是保持身体皮肤的正常功能,并且具有美容养颜的功能。但是假如想要减肥还是要注重饮食上多吃新鲜的水果菌类,多吃五谷杂粮,然后坚持有氧活动,每日坚持活动时候掌握在四非常钟以上。
减肥时是不是应该补充维生素B啊??
问题分析:这种情况一般减肥需要饮食控制避免高脂肪肥甘食物,可以适当补充天然维生素,一般可以应用安利维生素
意见建议:建议食用膳食纤维蔬菜水果粗粮,饮食节制不要过多,避免高脂肪肥甘高热量食物,如巧克力奶油糖等食物,加强体育运动锻炼促进减肥,可以补充天然维生素
维生素B1维生素B2可以减肥吗??
病情分析:减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,药物没有太大的作用,应该正确的理解和对待。指导意见:根据自己身体的时间情况进行合理的锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻体重,达到理想的状态。