月经过后腰疼可能与盆腔充血、激素水平波动、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素有关。
1、盆腔充血
月经期盆腔血管扩张导致血液淤积，可能引起腰部酸胀感，可通过热敷或适度活动缓解。
2、激素水平波动
经期后孕激素水平下降可能引发腰部肌肉紧张，建议保持规律作息并补充钙质。
3、盆腔炎
可能与细菌感染等因素有关，常伴随下腹坠痛和白带异常，需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等药物。
4、子宫内膜异位症
可能与经血逆流等因素有关，典型症状为进行性痛经和性交痛，可遵医嘱使用布洛芬、孕三烯酮、戈舍瑞林等药物。
建议经期避免剧烈运动，注意腰腹部保暖，若疼痛持续加重或伴有发热需及时就医。