直肠脱垂术后护理措施主要包括伤口护理、饮食调整、活动管理和排便控制。
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗后擦干,避免使用刺激性洗剂。观察伤口有无红肿渗液,发现异常及时就医。
术后初期选择流质饮食,逐步过渡到低渣半流质。两周后可恢复正常饮食,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果,每日饮水不少于1500毫升。
术后1周内避免久坐久站,2周内禁止提重物和剧烈运动。可进行散步等轻度活动,每日3次,每次不超过15分钟。
养成定时排便习惯,避免用力屏气。必要时遵医嘱使用缓泻剂,如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露。
术后3个月内定期复查,出现便血、发热或持续疼痛需立即就诊。保持规律作息,避免便秘和慢性咳嗽等腹压增高因素。
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