孩子近视怎么办

Question

孩子近视怎么办

Answer 1

孩子近视可通过调整用眼习惯、增加户外活动、佩戴矫正器具、药物治疗等方式干预。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、光照不足、眼部发育异常等原因引起。

1、调整用眼习惯

减少连续用眼时间，每40分钟休息10分钟，避免在光线昏暗环境下阅读。家长需监督孩子保持30厘米以上的阅读距离，限制电子屏幕使用时长。

2、增加户外活动

每日保证2小时以上自然光照射，阳光中的紫外线有助于延缓眼轴增长。家长需鼓励孩子参与球类运动等远距离视物活动。

3、佩戴矫正器具

框架眼镜可选择离焦镜片或渐进多焦点镜片，角膜塑形镜需在专业验配下夜间佩戴。家长需定期带孩子复查视力变化。

4、药物治疗

低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，需在医生指导下使用。其他可选药物包括消旋山莨菪碱滴眼液和环喷托酯滴眼液。

建议每3-6个月进行专业验光检查，饮食中适量补充维生素A和叶黄素，避免摄入过多甜食影响钙质代谢。