怀孕期间验血能检查出缺什么营养吗

Question

你好 我现在怀孕64天了，我想问一下，需要验血检查，身体里边缺什么营养，需要补充吗？

Answer 1

验血有好处验血主要检查你是否贫血，缺电解质，激素分泌水平怎么样检查各项指标的正常，预示着母亲的身体健康和孩子各指标发育的正常。不能听人家说要补什么补什么，我们就觉得自己好像什么都缺，我到现在什么维生素啊、补钙的、补铁的、补血的……都一律不吃，保持一个清净健康的身体，从食物中获取需要的营养，现在每次到医院检查，各项指标全部符合……另外一个，告诉您一个最不花钱却最有效的方法：保持每天都晒太阳，你的钙就永远不缺！哦，记得，要晒背部……至于为什么，那得解释好长，有空了发消息，我告诉您……

Answer 2

您怀孕64填现在这个阶段只要能合理地补充营养均衡饮食就是可以得注意休息多吃蔬菜水果。