滑膜炎中医治疗方法主要有中药内服、中药外敷、针灸治疗、推拿疗法。
1、中药内服
常用活血化瘀类方剂如桃红四物汤，或祛湿通络类方剂如独活寄生汤，需由中医师辨证开具。
2、中药外敷
采用消肿止痛类中药制成膏药贴敷，如消瘀止痛膏，或使用中药煎汤湿热敷患处。
3、针灸治疗
选取阳陵泉、足三里等穴位进行针刺或艾灸，有助于改善局部气血循环。
4、推拿疗法
通过手法按摩关节周围经络穴位，配合关节屈伸活动，可缓解肌肉痉挛促进积液吸收。
治疗期间应避免关节过度负重，可配合热敷并适度进行关节功能锻炼，症状加重时需及时复诊调整方案。