多发性骨髓瘤潜伏期通常为数年至数十年不等，具体时间受个体差异、基因突变、环境暴露及免疫状态等多种因素影响。
1、个体差异：
不同患者因年龄、基础健康状况等差异，潜伏期长短不一，建议定期体检监测异常指标。
2、基因突变：
染色体异常如del(17p)或t(4;14)可能加速疾病进展，需通过基因检测评估风险。
3、环境暴露：
长期接触苯类化合物或辐射可能缩短潜伏期，职业暴露人群应加强防护。
4、免疫状态：
免疫功能低下者更易早期发病，维持健康生活方式有助于延缓疾病发生。
出现骨痛、贫血或肾功能异常等症状时应及时血液科就诊，日常注意补充维生素D和优质蛋白。