肛门坠胀一般需要3天到2周恢复，实际时间受到病因差异、治疗方式、个体恢复能力、生活习惯调整等多种因素的影响。
1、病因差异：
痔疮或肛裂引起的坠胀通常1周内缓解，慢性直肠炎或盆腔疾病可能持续数周。
2、治疗方式：
温水坐浴和饮食调节可缩短病程，若合并感染需配合使用马应龙麝香痔疮栓、地奥司明片、红霉素软膏等药物。
3、个体差异：
年轻患者或免疫力较强的人群恢复更快，糖尿病患者或老年人恢复周期可能延长。
4、生活习惯：
避免久坐久站、增加膳食纤维摄入、保持规律排便有助于加速症状消退。
症状持续超过2周或伴随出血、剧烈疼痛时需及时就诊肛肠科，排除肿瘤或严重感染等病理因素。