痛风患者要注意哪些问题

Question

痛风患者要注意哪些问题

Answer 1

痛风患者需注意控制嘌呤摄入、规律用药、限制酒精及维持合理体重，主要管理措施包括饮食调整、药物控制、生活习惯改善及定期监测。

1、饮食调整

避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。

2、药物控制

遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，急性发作时可选用秋水仙碱或非甾体抗炎药，禁止自行调整剂量。

3、习惯改善

戒除酒精尤其啤酒，避免剧烈运动诱发关节损伤，建议采用游泳等低冲击运动维持关节活动度。

4、定期监测

每3-6个月检测血尿酸水平，出现关节红肿热痛需及时就医，合并高血压糖尿病者应加强代谢指标管理。

保持规律作息与情绪稳定有助于减少发作，烹饪时优先采用蒸煮方式减少油脂摄入，发作期抬高患肢并局部冷敷缓解疼痛。