重感冒发烧一般几天退烧正常?
重感冒发烧通常持续3-5天退烧属于正常范围，若超过7天未退烧需及时就医。退烧时间与个体免疫力、病情严重程度及治疗方式有关。通过合理用药、饮食调理和休息，可加速恢复。
1、退烧时间与原因
重感冒引起的发烧是身体免疫系统对抗病毒或细菌感染的正常反应。病毒性感冒通常持续3-5天，细菌感染可能稍长。发烧时间过长可能与免疫力低下、感染加重或并发症有关。例如，若伴随持续咳嗽、胸痛或呼吸困难，可能发展为肺炎，需警惕。
2、治疗方法
（1）药物治疗：
- 退烧药：如对乙酰氨基酚或布洛芬，可有效降温，但需按说明书服用，避免过量。
- 抗病毒药物：如奥司他韦，适用于流感病毒引起的感冒。
- 抗生素：仅适用于细菌感染，需医生开具处方。
（2）饮食调理：
- 多喝水：保持身体水分，帮助排毒。
- 清淡饮食：如粥、蔬菜汤，避免油腻和辛辣食物。
- 补充维生素C：如橙子、柠檬，增强免疫力。
（3）休息与护理：
- 保证充足睡眠，避免劳累。
- 保持室内空气流通，避免二次感染。
- 温水擦浴或冷敷额头，辅助降温。
3、何时就医
若发烧超过7天不退，或伴随严重症状如持续高烧（超过39℃）、意识模糊、呼吸困难等，需立即就医。儿童、老年人及免疫力低下者更需密切关注病情变化。
重感冒发烧虽常见，但不可忽视。通过合理治疗和护理，多数患者可在3-5天内退烧。若症状持续或加重，及时就医是关键，避免延误病情。
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
妇科
霰粒肿不用管它行不行?
霰粒肿是一种常见的眼部疾病，通常不需要紧急处理，但也不能完全忽视。霰粒肿是由于眼睑腺体堵塞引起的，多数情况下会自行消退，但若症状持续或加重，需及时就医。
1、霰粒肿的形成原因
霰粒肿的主要原因是眼睑腺体（睑板腺）的分泌物堵塞，导致腺体内部形成囊肿。遗传因素可能使某些人更容易出现腺体堵塞。环境因素如空气污染、灰尘或化妆品残留也可能刺激眼睑，增加堵塞风险。生理因素如油脂分泌过多、眼睑清洁不当也会导致腺体堵塞。外伤或眼部手术也可能引发霰粒肿。病理因素如慢性睑缘炎、痤疮或酒渣鼻等疾病也可能增加患病风险。
2、霰粒肿的治疗方法
大多数霰粒肿会在一到两周内自行消退，但若症状持续或引起不适，可采取以下措施：
- 热敷：用温热的湿毛巾敷在患处，每天3-4次，每次10-15分钟，有助于软化堵塞物，促进排出。
- 眼部清洁：使用温和的婴儿洗发水或专用眼部清洁液清洁眼睑，避免油脂和污垢堆积。
- 药物治疗：若霰粒肿伴有感染，医生可能会开具抗生素眼药膏或滴眼液。对于反复发作的霰粒肿，可能需要使用类固醇药物减轻炎症。
- 手术治疗：若霰粒肿持续数月不消退或影响视力，医生可能会建议手术切除。手术通常在局部麻醉下进行，过程简单且恢复快。
3、预防霰粒肿的措施
- 保持眼部卫生：定期清洁眼睑，避免使用过期或不适合的化妆品。
- 饮食调理：减少高油脂食物的摄入，增加富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、深海鱼等，有助于改善腺体功能。
- 避免揉眼：揉眼可能将细菌带入眼睑，增加感染风险。
霰粒肿虽然常见且多数情况下无害，但若症状持续或加重，应及时就医。通过热敷、清洁和药物治疗，大多数霰粒肿可以得到有效缓解。预防措施如保持眼部卫生和健康饮食也能降低复发风险。若霰粒肿反复发作或影响日常生活，建议咨询眼科医生，获取专业治疗建议。
支原体肺炎吊水几天才能退烧?
支原体肺炎患者吊水退烧的时间通常为3-7天，具体时间因个体差异和病情严重程度而异。退烧的关键在于控制感染和缓解症状，需结合抗生素治疗、对症支持治疗以及合理的生活方式调整。
1、抗生素治疗
支原体肺炎由肺炎支原体感染引起，抗生素是主要的治疗手段。常用药物包括阿奇霉素、克拉霉素和多西环素。阿奇霉素通常疗程为5天，克拉霉素和多西环素疗程为7-14天。抗生素治疗需在医生指导下进行，避免自行停药或滥用药物。
2、对症支持治疗
退烧是治疗的重要目标之一。对于高热患者，可使用退烧药物如布洛芬或对乙酰氨基酚，同时配合物理降温方法，如温水擦浴或冰袋冷敷。咳嗽严重者可服用止咳药，如右美沙芬或复方甘草片。注意保持室内空气湿润，避免刺激性气体。
3、生活方式调整
患者在治疗期间需注意休息，避免过度劳累。饮食上应以清淡、易消化的食物为主，如粥类、蔬菜汤等，避免辛辣、油腻食物。多饮水有助于稀释痰液，促进排痰。适当补充维生素C和蛋白质，增强免疫力。
支原体肺炎的治疗需要综合抗生素、对症治疗和生活方式调整，退烧时间因人而异。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。通过规范治疗和科学护理，大多数患者可在1-2周内恢复健康。
糖尿病人吃桃行不行?
糖尿病人可以适量吃桃，但需注意控制摄入量，避免血糖波动。桃子含糖量适中，富含维生素和膳食纤维，对健康有益，但过量食用可能影响血糖稳定。
1、桃子的营养价值与血糖影响
桃子是一种低至中等血糖生成指数（GI）的水果，每100克桃子约含8-10克糖分。其富含维生素C、维生素A、钾和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进消化。膳食纤维可以延缓糖分吸收，避免血糖快速升高，适合糖尿病患者适量食用。
2、糖尿病人吃桃的注意事项
- 控制摄入量：每次食用建议不超过一个中等大小的桃子（约150克），避免一次性摄入过多糖分。
- 搭配食用：可以将桃子与富含蛋白质或健康脂肪的食物（如坚果、酸奶）一起食用，进一步减缓糖分吸收。
- 监测血糖：食用后1-2小时监测血糖变化，了解个体对桃子的反应，调整饮食计划。
3、适合糖尿病人的其他水果选择
除了桃子，糖尿病人还可以选择低GI水果，如苹果、梨、草莓和蓝莓。这些水果糖分较低，富含抗氧化物质，有助于控制血糖和改善整体健康。
糖尿病人吃桃的关键在于适量和科学搭配。通过合理控制摄入量、监测血糖变化以及选择低GI水果，可以在享受美味的同时维持血糖稳定。建议在医生或营养师的指导下制定个性化饮食计划，确保健康与营养的平衡。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝急性肠胃炎发烧要吃退烧药吗?
宝宝急性肠胃炎发烧时，是否需要吃退烧药取决于体温和症状的严重程度。通常，体温超过38.5℃且伴有明显不适时，可在医生指导下使用退烧药。同时，需关注肠胃炎的治疗，避免脱水。
1、急性肠胃炎发烧的原因
急性肠胃炎多由病毒或细菌感染引起，常见病原体包括轮状病毒、诺如病毒或大肠杆菌等。感染导致肠道炎症，可能引发发烧、腹泻、呕吐等症状。发烧是身体对抗感染的自然反应，但持续高热可能对宝宝造成不适甚至危险。
2、退烧药的使用建议
退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬可用于缓解发烧症状，但需注意以下几点：
- 体温低于38.5℃且宝宝精神状态良好时，可通过物理降温（如温水擦浴）缓解。
- 体温超过38.5℃或宝宝明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，严格按照剂量服用。
- 避免频繁使用退烧药，以免掩盖病情或引发副作用。
3、急性肠胃炎的治疗方法
- 补液治疗：腹泻和呕吐可能导致脱水，需及时补充口服补液盐或电解质水。
- 饮食调整：避免油腻、刺激性食物，选择清淡易消化的食物如米汤、稀粥。
- 药物治疗：细菌感染时，医生可能开具抗生素；病毒感染则以对症治疗为主，如止泻药蒙脱石散。
4、预防与护理
- 注意手部卫生，避免病从口入。
- 保持室内空气流通，避免交叉感染。
- 观察宝宝精神状态，如出现持续高烧、严重脱水或嗜睡等症状，需及时就医。
宝宝急性肠胃炎发烧时，退烧药的使用需谨慎，重点在于控制感染和预防脱水。家长应密切观察宝宝症状，必要时及时就医，确保宝宝得到科学有效的治疗。