降血压缓解疗方法是什么

Question

降血压缓解疗方法是什么

Answer 1

降血压缓解方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗，具体选择需根据血压水平及并发症情况决定。

1、生活干预

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、土豆；每周进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，保持规律作息。

2、物理治疗

通过生物反馈训练调节自主神经功能；中医针灸选取太冲、曲池等穴位辅助降压；低频脉冲治疗仪可改善血管弹性。

3、药物治疗

可遵医嘱使用钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需监测肝肾功能和电解质。

4、手术治疗

难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术；继发性高血压患者需针对原发病进行肾上腺肿瘤切除等手术。

建议定期监测血压变化，饮食注意低脂低糖，避免情绪激动，合并糖尿病或高脂血症需同步控制代谢指标。