去医院做全面体检检查出高血压怎么治疗

Question

去医院做全面体检检查出高血压怎么治疗

Answer 1

高血压可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、定期监测等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张等原因引起。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；每周进行中等强度有氧运动；戒烟限酒有助于控制血压。

2、降压药物

可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等药物。

3、中医调理

可能与肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关，通常表现为耳鸣、失眠等症状。可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理。

4、定期监测

建议每天早晚测量血压并记录；每月复查血脂、血糖等指标；每3-6个月评估靶器官损害情况；根据血压控制情况调整治疗方案。

高血压患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，控制体重在正常范围，定期进行血压监测和随访检查。