我腰椎间盘突出术后40天了站或走动时间长了一点，蹲下时小腿会酸胀痛感怎么回事

Answer 1

您目前诊断已经明确为腰椎间盘突出症，已经完成手术治疗，术后四十余天，现在这种情况应该尽量少活动，还是以休息为主，活动累的时候就休息一会，应该没有什么大碍，饮食上尽量多补充一些优质蛋白。

Answer 2

这个主要是由于手术后还没有完全恢复，而留下的手术后遗症，你这个情况，继续休息，一般可以慢慢缓解的，如果胀痛的厉害，可以服用布洛芬来缓解症状，可以配合针灸理疗治疗，同时平常多点热敷局部促进血液循环。

Answer 3

腰椎间盘因为其解剖上的生理弱点，纤维环因为长期的姿势不正确容易变形甚至破裂导致髓核突出，压迫周围的神经。导致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。术后复发，在治疗方面，还是主要是以针灸，推拿理疗为主。（要去正规的中医院或者骨科医院）配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少椎间盘的压力。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。尽量不要长期弯腰避免久站和久坐。