过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等原因引起。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施，保持室内清洁并使用防螨床品能降低发作概率。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，每日重复进行能减轻鼻黏膜水肿和瘙痒症状。
3、药物治疗
氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物可缓解症状，需在医生指导下使用。
4、免疫治疗
对于顽固性过敏性鼻炎，舌下含服或皮下注射过敏原疫苗有助于调节免疫反应。
发作期间建议佩戴口罩，适当补充维生素C，避免辛辣刺激食物，症状持续加重需及时就医。