黑眼圈加眼袋怎么去除

Question

黑眼圈加眼袋怎么去除

Answer 1

黑眼圈加眼袋可通过调整作息、局部护理、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由睡眠不足、血液循环不良、遗传因素、皮肤老化等原因引起。

1、调整作息

长期熬夜导致眼周微循环障碍，建议保持每日7-8小时规律睡眠，午间闭目休息有助于减轻血管淤积。

2、局部护理

冷敷可收缩血管改善水肿，配合含咖啡因的眼霜按摩能促进淋巴回流，避免用力揉搓眼部皮肤。

3、药物治疗

维生素K乳膏可改善毛细血管渗漏，氢醌霜适用于色素沉着型黑眼圈，口服维生素C有助于胶原合成，需在医生指导下使用。

4、手术治疗

脂肪膨出型眼袋可考虑内路祛眼袋术，皮肤松弛者需结合外切法，术后需严格防晒避免色素沉着。

日常避免高盐饮食及长时间用眼，佩戴防蓝光眼镜可减少视疲劳，若伴随晨起面部浮肿建议排查肾功能。