夏天感觉全身都在冒火，怎么缓解？

Question

夏天感觉整个身体都在冒火，该怎么缓解？

Answer 1

根据您的描述，您这样的症状说明您的体质不是太好，处于亚健康状态，可能是阴虚火旺所导致的症状，建议您去看看中医，可以联合一些补气血的药物调理下身体，平时注重合理食疗。身体免疫力低，体质差，就很容易出现此类症状，建议在医生的指导下用药调理。另外，在夏天的时候可以吃些降火解毒的食物，要注意不要在室外停留太久，多喝凉茶，多补充水分。