神经衰弱的主要症状包括早期表现如注意力不集中、进展期症状如睡眠障碍、终末期表现如情绪失控等。
1、注意力不集中
患者常出现思维涣散、工作效率下降，可能伴有记忆力减退，与大脑皮层兴奋性降低有关。
2、睡眠障碍
典型表现为入睡困难或睡眠浅，易惊醒，部分患者伴随多梦，长期可导致日间嗜睡。
3、情绪波动
出现易怒、焦虑或抑郁情绪，严重时可能产生无助感，与自主神经功能紊乱密切相关。
4、躯体不适
常见头痛、头晕、心慌等非特异性症状，部分患者伴随胃肠功能紊乱，体检通常无器质性病变。
保持规律作息与适度运动有助于缓解症状，若持续两周以上建议尽早就医评估。