这种情况应该考虑是由精神心里方面的疾病导致的，焦虑症和多疑症引起的可能性相当大。应该及时到正规公立三甲医院精神病科就诊检查确诊，查明原因，由专科医生根据实际病情采取调节和营养神经等药物，针对病因进行相应的心理疏导治疗，一般效果都比较好。同时要加强调理，和爱人多沟通，多交流，要打消自己的疑虑，相信自己的老公。,导致自己失眠的原因还是因为自己担心的事情比较多，想的比较多所造成的，也和自己不够自信，有着一定的关系，所以说最好还是要进行一些相关的沟通是比较好的，还是要相信自己，要相信这个家庭要保持一个乐观的心态，自己也要有自己的一些工作，或者是自己的一些兴趣爱好，这样子才能够转移注意力，或者是介入一些心理方面的治疗。