天气寒冷时皮肤起痒疙瘩可能与寒冷性荨麻疹、皮肤干燥、湿疹、胆碱能性荨麻疹等因素有关,可通过保湿护理、抗过敏药物、避免冷刺激等方式缓解。
1. 寒冷性荨麻疹寒冷刺激导致组胺释放引发风团和瘙痒。建议避免骤冷环境,可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
2. 皮肤干燥低温使皮脂分泌减少导致屏障受损。需加强保湿,选用含神经酰胺的润肤霜,洗澡水温不超过38摄氏度。
3. 湿疹加重寒冷诱发特应性皮炎复发,表现为红斑脱屑伴剧痒。可短期外用氢化可的松乳膏,配合尿素软膏保湿。
4. 胆碱能性荨麻疹寒冷-温暖转换时乙酰胆碱释放引发小丘疹。需保持环境温度恒定,严重时可口服奥洛他定或酮替芬。
日常避免搔抓,穿着纯棉衣物,若反复发作或伴随呼吸困难需及时就诊变态反应科。
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