失眠用中药调理可以吗？

Question

失眠用中药调理可以吗？

Answer 1

中医可以调节失眠。因为中医能调和气血，调节阴阳平衡，滋阴养血，安神安神，使人感到舒畅。比如天麻，天麻有滋补肝脏、帮助睡眠的功效。治疗失眠时，可用开水或炖鸡汤服用。建议睡前吃，效果明显。例如茯苓具有镇静和助眠的作用。建议每晚睡前煎一点以助睡眠。比如冬虫夏草，具有很好的补血益气、镇静作用，可以用开水或汤食用。,失眠用中药调理是可以的。但是由于但是由于引起失眠的原因很多，也是不能胡乱使用中药来治疗和调理的，应该及时到正规公立三甲医院精神病科就诊检查，查明原因以后，由专科医生针对病因选择采取相应的中药治疗和调理，才能够保证治疗效果。同时要养成良好作息习惯，早睡早起。