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上大学不爱说话交不到朋友怎么治疗?
提问时间:2023-11-29 09:31
|
1人回复
上大学不爱说话交不到朋友怎么治疗?
全部回答
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
立即预约
由于本身性格比较内向,再加上换了一个新的环境还没有适应,所以会出现这种情况,建议多参加一些社团活动,尤其是关于锻炼口才,锻炼自信心的这种社团活动,多发展一些业余爱好,结交一些性格开朗的朋友,慢慢锻炼自己,久而久之,性格就会有所改变的。,这种情况是需要自我调整心态,积极的和室友交流,不要被边缘化,积极的融入到新环境当中去。可以一起出去逛逛街,周边旅旅游,培养共同的生活乐趣,多交流,多倾诉本身就是释放压力的一种途径,给自己良好的心理暗示,和积极向上的人做朋友。
回答于2023-11-29 10:39
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刘亚铃
主任医师
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