脑子里经常胡思乱想怎么办？?
对于思虑过多的情况，有可能是更年期内分泌失调所引起的。可以口服一些疏肝理气的药物来进行调理，这样有利于改善症状，也可以在医生的指导下，口服一些安神的药物，同时口服一些调节植物神经的药物。在这期间，注意不要经常熬夜，并且要适当地增加一些户外运动，这样有利于改善情绪、还要注意保暖，不要受凉。另外，对于一些症状比较严重的更年期妇女，除了需要补充一些女性激素外，更应该从心理上进行调整，这样可在短时间内缓解症状。
爱胡思乱想是什么原因引起的?
你需要到正规医院做头部的CT检查，爱胡思乱想、头晕可能是中风引起的，如果不是颅内病变导致的，多是因为神经衰弱导致的，应该使用抗焦虑抑郁的药物来进行治疗，要注意多休息，不要熬夜和劳累。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
睡觉胡思乱想是什么原因？?
睡觉胡思乱想考虑是由于睡眠质量不好造成的，也属于失眠的一种，与精神方面的疾病有关，也有可能是压力过大造成的，还有可能是受到某种刺激而导致的，白天睡觉过多也有可能会出现这种情况。所以要合理的安排休息时间，同时还要加强体育锻炼，可提高睡眠质量。,跟性格有一定的关系，还有就是生活当中压力有一些大，所以会导致睡前的胡思乱想，出现睡眠障碍，而不好的睡眠质量，长期下来会对身心都造成非常不利的影响，所以睡前可以多做瑜伽的冥想，可以帮助我们很好的入睡，听一些舒缓的音乐，喝一杯温热的牛奶，泡一泡脚等等。
老是胡思乱想是不是心理有问题？?
胡思乱想有可能是心理疾病导致的，总是怀疑对方，有可能是多疑症，需要进行心理疏导治疗，可有效的缓解症状。这种情况需要患者调节好心情，尽量多与家人沟通，可以通过谈话的方式来解开心结，对于治疗有一定的辅助作用，还可以促进夫妻的感情，而且会使家庭和睦。,这样的表现多半是因为缺乏安全感，可以多和老公沟通交流，把自己想说的和想知道告诉对方，找到自己想要的答案，就可以避免胡思乱想，还可以看心理医生，做心理疏导，缓解紧张的心理情绪，平时多吃一些富含维生素的水果，有助于放松心绪，最主要的找到原因，才能找到合适的改善方法。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
经常胡思乱想是什么原因??
考虑这种情况是由于夫妻缺乏沟通所导致的，首先是可以和自己的丈夫及时的沟通和交流一下，而且夫妻双方最重要的就是需要互相信任，放松一下自己的心态问题，平时的时候可以经常性的逛街或者是调理一下家庭问题夫妻感情都会有很好的帮助。,你这个年龄还不到更年期的，只是可能你本身丈夫工作的性质难免会有你出现这种疑心，再加上你平时如果自己对自己不够自信，并且你们缺乏沟通交流，导致感情有些疏远，缺乏信任，都是会有这种心理问题，可以考虑多与你丈夫去进行沟通，并且定期要安排一些增进感情的一些家庭性的活动，比如说定期去旅游等。