激光去胎记一般需要7-14天恢复，实际时间受到治疗面积、胎记类型、术后护理、个人体质等多种因素的影响。
1、治疗面积
胎记面积越大，激光治疗后的皮肤修复时间越长，大面积治疗可能需2-3周结痂脱落。
2、胎记类型
色素型胎记恢复较快，血管型胎记因需多次治疗，单次间隔需4-6周。
3、术后护理
严格防晒和保持创面清洁可缩短恢复期，护理不当可能延长至3周。
4、个人体质
新陈代谢快者5-10天可愈合，瘢痕体质者需警惕色素沉着延迟恢复。
恢复期间避免抓挠结痂，使用医用敷料保护创面，术后1个月复诊评估效果。