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怀孕胎儿偏小吃什么长得快
提问时间:2023-11-30 04:49
|
1人回复
怀孕
胎儿偏小吃什么长得快
全部回答
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
怀孕初期胎儿还不稳定,所以孕妇需要多休息,这个时候是胎儿脑部发育的关键时期,孕妇要注意不能接触有毒有害的物质,避免影响胎儿的脑部发育。怀孕中期是胎儿发育的关键期,需要补充营养,怀孕晚期则需要控制饮食。那么,怀孕胎儿偏小吃什么长得快呢?胎儿偏小孕妇需要补充营养,多吃蛋白质以及维生素含量高的食物,比如鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、鱼还有新鲜的水果以及蔬菜。比如橙子、苹果、香蕉等等。另外还需要补充足够的钙剂,孕妇缺钙也会导致胎儿偏小,需要在医生的指导下服用钙剂。孕妇在平时也可以多吃一些钙质含量高的食物,比如:鲫鱼汤、骨头汤以及鸡汤、牛奶、鸡蛋等等,要注意不能挑食,也不要偏食。必要的情况下需要补充各种维生素,不要吃辛辣油炸以及刺激性过大的食物。总的来说,怀孕胎儿偏小需要多吃有营养的食物,各种钙质以及蛋白质含量高的食物。孕妇要注意多放松,不要有太大的心理压力,同时要注意不能做剧烈的运动。且定期到医院进行产检,出现任何问题及时就医。
回答于2023-11-30 06:33
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张春香
副主任医师
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