高血压糖尿病吃什么食物好?
糖尿病主要控制主食,也就是淀粉类食物的总量,冠心病主要要求低脂饮食,高血压主要控制食盐的摄入。日常主要应给予低盐、低脂、低糖、易消化饮食,可以多吃一些洋葱、芹菜、黑木耳。对于脑梗塞病人主要的危险因素包括高血脂、高血压、高血糖和高同型半胱氨酸血症等等;如果存在高血压、高血脂和高血糖,在饮食控制同时应给予药物治疗,临床上主要的饮食包括以绿色蔬菜为主。
糖尿病高血压冠心病吃什么食物好?
一般来说,患者有糖尿病、高血压以及心脏病,饮食上主要应以低盐、低脂的饮食为主,每日一个人摄入的盐的总量在3.5克左右,不要吃动物的内脏,在保证每日正常需求的前提下,适当的减少含淀粉高的食物,如米饭、土豆、面、馒头等等。适当的增加蔬菜、薯类食物,如红薯、芋头,适当的增加蛋白质食物如鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋,不要吃动物的内脏,适合吃一些绿色的蔬菜,如西红柿、黄瓜各种绿叶的菜,蛋白含量高的水果尽量不要吃了,因为还有糖尿病血糖会增加,用蔬菜来代替水果就可以了。