老年人身体怕热，手脚怕冷什么引起的

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老年人身体怕热、手脚怕冷，是阴虚所致。 老年人身体怕热，是血液循环供应异常引起的，体内的瘀气排出不畅，通常会出现这种情况。可以通过适当的运动，促进毛孔的散发式汗液排出。如果是阴虚引起的症状，可以通过口服温补的中药进行调理。 另外，在饮食上可以多吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、狗肉、羊肉等。