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打篮球腰疼是什么原因怎么治疗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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痛风患者可以打篮球?
痛风患者运动需谨慎选择,因为运动虽是重要治疗手段,但不当的运动可能加重病情。痛风由尿酸代谢紊乱引起,急性发作时关节疼痛剧烈,应避免剧烈运动。篮球等高强度运动在急性期可能加剧关节疼痛和不适,因此不建议痛风患者进行。长期坚持适量有氧运动如散步、慢跑、骑自行车,可帮助控制体重、提高心肺功能、促进尿酸排泄。轻度运动如瑜伽、太极能增强关节灵活性和肌肉力量。痛风患者应避免在疾病急性期进行高强度运动,选择适合的低强度运动,并在开始新运动计划前咨询医生意见。
刘磊

副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠科

痛风患者可以打篮球吗?
痛风患者在病情稳定期或缓解期时,可以适当地进行体育锻炼,包括打篮球。然而,在痛风急性发作期,不建议进行剧烈运动,以免加重症状。痛风是由于高尿酸血症引发的关节疾病,需要注意避免摄入高嘌呤食物,并在医生指导下进行药物治疗。在进行篮球运动前应做好热身准备,避免肌肉拉伤的发生。通过合理饮食、适度锻炼,并在出现不适时及时就医治疗,可以有效控制痛风症状,提高生活质量。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

腰肌劳损打篮球要带护腰吗?
腰肌劳损打篮球是需要带护腰的。能对腰部起到支撑和稳定作用,可避免和减少腰部出现损伤。患有腰肌劳损,不建议打篮球,尤其在急性期。患者由于腰部疼痛,很难完成投篮和传球的动作,而且容易导致病情加重。如果患者经过相关理疗和护理,临床症状全部消失后,可适当的打篮球,但应当佩戴护腰,避免损伤腰部肌肉。患者应注意避免过于剧烈的运动,在进行简单的运动前,也应佩戴护腰。也要避免长时间弯腰,多注意休息。在睡觉时,应选择硬板床,可使腰部肌肉放松,有效缓解临床症状。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

打篮球时脚崴了一下可以冷敷吗?
应当及时做冷敷,不要再运动,让别人背您去医院,做个拍片仔细检查非常有必要,千万千万不要冷敷,脚崴了就是脚踝关节扭伤,伤后会再次出现浮肿疼痛发烫,无法运动等,过了几个小时后会再次出现皮下青紫瘀血,及早做冷敷可能会减低浮肿疼痛和瘀血,拉高患肢有助于血液流入。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

打篮球膝盖十字韧带拉伤怎么办?
应当作好局部关节的固定,防止再次拉升,尽量短期内不要举办剧烈运动,及时到医院实施针对性的仔细检查,具体药物灵活运用应当在医生的指导下实施,遵医嘱用药,互相配合医生实施救治,不定期产检,仔细观察治疗效果,有助于医生对接下来治疗方案的重新调整。韧带拉伤六个月内不建议再次举办篮球运动。
赵平

主任医师 单县中心医院 全科

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