高血压病如何治疗好

Question

高血压病如何治疗好

Answer 1

高血压病可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。

1. 生活方式干预

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；每周进行有氧运动；戒烟限酒。体重指数控制在24以下有助于降低血压。

2. 降压药物治疗

常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗需在医生指导下根据个体情况选择，通常需要长期规律服用。

3. 中医调理

中医认为高血压与肝阳上亢、肝肾阴虚有关，可采用天麻钩藤饮等方剂调理。针灸治疗选取太冲、曲池等穴位，配合耳穴压豆等方法辅助降压。

4. 手术治疗

对于药物难以控制的顽固性高血压，可考虑肾动脉交感神经射频消融术。继发性高血压患者需针对原发病进行治疗，如肾动脉狭窄者可选择血管成形术。

高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，饮食注意低盐低脂，适当运动控制体重，遵医嘱规范用药。