吃蛋白粉引起消化不良?
吃蛋白粉可能导致消化不良，原因包括摄入过多、胃肠道功能紊乱和乳糖不耐受等。摄入过多蛋白粉会增加肠胃负担，适当减少摄入并按摩腹部可缓解不适。胃肠道功能紊乱者食用蛋白粉后可能出现腹胀、腹痛，需就医治疗。乳糖不耐受者应避免含乳糖食物，可食用益生菌调理。急性胃肠炎也可能是原因之一，症状持续应就医。建议在食用蛋白粉时注意适量，如有不适及时就诊。
糖尿病患者喝蛋白粉好不好?
糖尿病患者适量摄入蛋白粉是有益的。蛋白粉作为营养补充剂，主要含有蛋白质，能提供必需的氨基酸和矿物质，增强免疫力，促进肌肉生长。这对于糖尿病患者尤其重要，因为糖尿病可能导致蛋白质代谢紊乱。然而，摄入蛋白粉时应注意避免过量，以免加重身体负担，引发腹胀腹泻等消化问题。除此之外，糖尿病患者还需注意饮食控制和适当运动，以维持健康体重和血糖水平。建议遵循医生建议的治疗方案，同时咨询营养师的建议，确保营养摄入平衡。
常喝有水垢的水会得肾结石吗?
常喝有水垢的水可能会增加患肾结石的风险，因为这类水中含有大量钙、镁等矿物质和无机盐，会导致尿液中这些物质的浓度升高，从而形成结晶并沉积在肾脏中，导致肾结石。长期饮用含糖饮料或碳酸饮料也会增加肾结石的风险，因为这些饮料中的成分会促进尿酸盐晶体的形成，还可能导致高草酸尿症，这些都是肾结石的危险因素。日常生活中应避免过量摄入上述食物，保持饮食健康。对于已患有肾结石的人群，更应注意饮食和生活习惯，适量运动、控制体重、减少饮酒等都有助于降低肾结石的风险。为了保护肾脏健康，建议平时养成良好的饮水和饮食习惯，选择干净卫生的饮用水，如有不适症状应及时就医。
吃了蛋白粉消化不良?
蛋白粉富含蛋白质，过量食用可能加重胃肠道负担，导致消化不良。患者可通过减少食用量和腹部按摩来缓解症状，并适当食用易消化的食物如小米粥和面条以促进胃肠道蠕动。若症状持续，可在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片、多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。患者应保持饮食均衡，确保充足睡眠，避免过度劳累，如有不适，应及时就医。
经常喝汤容易得痛风是真的吗?
经常喝汤一般不会直接导致痛风，但长期大量喝汤可能导致肥胖和高尿酸血症，这两者都可能引发痛风。肥胖是由于摄入过量汤品引起体内脂肪堆积，建议控制汤品摄入量，选择清淡易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，减少辛辣、油腻食物的摄入。高尿酸血症则是嘌呤代谢障碍的结果，血尿酸水平升高，若不及时治疗可能发展为痛风，患者需在医生指导下用药，如别嘌醇片或非布司他片，并注意多休息，避免熬夜，合理饮食，避免高嘌呤食物如海鲜和动物内脏。