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肾虚要吃些什么能补呢平时饮食怎么调理呢男友说自己可能有点肾虚

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肾虚要吃些什么能补呢平时饮食怎么调理呢男友说自己可能有点肾虚

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汪向明住院医师

皖南医学院附属弋矶山医院

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平时除了注意休息和一定的锻炼外要多吃黑色食品，比如木耳。再就是多吃韭菜，猪腰，三鞭汤

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