糖尿病尿毒症如何预防?

Question

糖尿病尿毒症如何预防?

Answer 1

糖尿病尿毒症的预防需从控制血糖、监测肾功能、调整生活方式、定期就医四方面综合干预。尿毒症是糖尿病肾病的终末期表现，预防关键在于延缓肾病进展。

1、控制血糖

严格管理血糖可减少肾脏微血管损伤。建议定期监测糖化血红蛋白，目标值控制在7％以下，必要时遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、西格列汀。

2、监测肾功能

糖尿病患者每年至少检查一次尿微量白蛋白和血肌酐。早期肾病可能出现蛋白尿、水肿，需及时干预。肾功能异常时可使用ACEI类药物如贝那普利或ARB类药物如缬沙坦。

3、调整生活方式

限制每日蛋白质摄入量不超过0.8克/公斤体重，选择优质蛋白如鱼肉、蛋清。每日食盐摄入控制在5克以内，避免高钾食物如香蕉、土豆，戒烟并保持适度运动。

4、定期就医

合并高血压患者需将血压控制在130/80mmHg以下。出现泡沫尿、夜尿增多等异常时立即就诊，晚期可能需要血液透析或肾移植治疗。

保持规律作息与情绪稳定，避免使用肾毒性药物，每3-6个月复查肾功能指标，早发现早治疗可显著延缓尿毒症发生。