腰重力扭伤多久可以恢复？?
一般腰肌扭伤了，如果好好注意休息保护的，我认为大约需要十天左右的时间就可以恢复了，但是这期间一定要严格的注意休息保护，积极的配合治疗才有利于恢复，一定要注意休息，带个腰围带保护一下，伤后48小时可以热敷一下，应用活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的。
腰重脚疼，走路倒不痛了CT检查说退行性变化?
如果有腰椎间盘突出或椎间孔狭窄，骨质增生，压迫神经或脊髓的话，就容易导致下肢疼痛，也会伴随腰痛，要看严重程度，如果轻度受压的话，可以通过中医推拿以及牵引疗法来治疗，比较严重的就考虑手术了。
为什么腰重视很困很累象断了一样?
按照你的描述很可能是腰椎间盘突出造成的上述症状，建议最好做个腰椎的磁共振检查，平时注意少弯腰干活，别提重物，不要长时间坐着，可以贴点膏药口服点活血通络消炎止痛的中成药。