我157cm却有130斤好像减掉肉肉怎么减啊·?
其实想减肥的话，除了控制饮食，你也需要通过多做运动才能做到啊。指导意见：想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。还有就是你可以在早上空腹喝一杯水啊，这样也是可以帮助到你清洗你的肠子的啊，也就能帮助到你减肥的啊。
身高157cm,体重88斤正常吗?
这个身高体重是属于偏瘦的，但是和个人体质也是有很大的关系的，有些人就是怎么吃都不胖和遗传也是有一些关系的，一般家族里面没有特别肥胖的人都是偏瘦的，所以您比较瘦也是很正常的，只要身体健康没有经常生病，大多数不需要特殊处理，顺其自然就可以，平时注意加强饮食营养。
17岁身高才157cm，还可以长高吗？?
这个年龄继续增高的空间不是很大，即使增高一般不会超过5cm的。影响身高的因素很多，但是主要是遗传和后天营养，锻炼。建议你做个骨骺线检查，如果没有闭合通过营养调理和运动还是可以发育的。需要及时补钙，多做运动，另外保持良好的睡眠。