小孩得了腱鞘炎怎么办

Question

小孩得了腱鞘炎怎么办

Answer 1

儿童腱鞘炎可通过热敷按摩、减少重复动作、支具固定、药物治疗等方式缓解。该病通常由过度用手、发育异常、外伤感染、类风湿疾病等原因引起。

1、热敷按摩

家长需每日用温热毛巾敷患处15分钟，配合轻柔按摩促进血液循环，注意水温不超过40摄氏度避免烫伤。

2、减少重复动作

建议家长限制孩子玩手机、写字等重复性手部活动，每20分钟安排手部休息，可通过握力球进行放松训练。

3、支具固定

夜间使用儿童专用腕部支具保持关节中立位，白天活动时佩戴弹性护腕，需选择透气材质并定期调整松紧度。

4、药物治疗

可能与细菌感染或免疫因素有关，表现为局部红肿热痛。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、地塞米松软膏等药物。

日常可补充牛奶、鸡蛋、西蓝花等富含钙质食物，避免抓握坚硬玩具，若3天无改善需及时至儿科或骨科就诊。