乳腺增生食疗有哪些方法

Question

乳腺增生食疗有哪些方法

Answer 1

乳腺增生患者可通过适量食用大豆制品、海带、蒲公英茶、玫瑰花茶等食物辅助调理，也可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议就医明确病情后制定个体化方案。

一、食物1、大豆制品

含大豆异黄酮可调节雌激素水平，建议每日摄入豆浆或豆腐50-100克，避免过量。

2、海带

富含碘元素有助于维持甲状腺功能，间接调节内分泌，每周食用2-3次为宜。

3、蒲公英茶

具有疏肝散结功效，可取干品3-5克沸水冲泡代茶饮，脾胃虚寒者慎用。

4、玫瑰花茶

能活血化瘀，缓解乳房胀痛，每次取5-8朵沸水冲泡，经期量多者禁用。

二、药物1、乳癖消片

含夏枯草等成分，适用于肝郁气滞型乳腺增生，可能出现轻度胃肠反应。

2、逍遥丸

疏肝健脾的中成药，对情绪相关乳腺胀痛效果较好，感冒期间不宜服用。

3、红金消结胶囊

彝药制剂可软坚散结，服用期间需监测肝功能，孕妇绝对禁忌。

日常需保持规律作息，避免高脂饮食，每月月经干净后3-5天进行乳房自检，发现肿块变化及时复诊。