红薯热量高吗会发胖吗?
红薯的热量不高，100克红薯的脂肪含量是0.2克，所以红薯不会出现长胖的情况，反而红薯能够帮助减肥，因为红薯里面还有较高的膳食纤维和维生素，食用后可以促进肠道蠕动，且能增加饱腹感，建议减肥的人群在减肥期间，多吃一些红薯。减肥的人群在减肥期间需要对饮食作出调整，不要吃太多油炸食品，也不要吃太多高热量的食物，要多吃一些蔬菜和水果。
经常不吃早餐会导致浅表性胃炎吗?
经常不吃早餐有可能会导致浅表性胃炎。人的胃酸每天会有节律地分泌胃酸，胃酸能够和食物混合，起到消化食物的作用。如果经常不吃早餐，胃酸还会按时地分泌，由于胃内没有食物就会导致患者胃内的胃酸浓度较高。胃酸就会对胃黏膜造成腐蚀，导致患者出现浅表性胃炎。由于胃酸是按时分泌，所以要定时地进食早餐，避免胃内出现高浓度的胃酸，防止浅表性胃炎的发生。浅表性胃炎的发生和人的不良饮食习惯有直接的关系，平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免进食有刺激性的食物。
平时吃点吃黄米会发胖吗?
粘黄米可以润滑剂肠道、刺激排便，所以不但不会发胖，对节食是有一定帮助的。但是绝不可以吃多，节食最重要的原则就是要控制排便的总热量，同时要积极的实施体育锻炼，想方设法的都消耗一些热量，只有当消耗的热量大于排便的热量，才能真正的让身体瘦下去，并且这种方法相对也是比较安全的。
发胖后皮肤不紧致应如何处理?
发胖后皮肤不紧致可以通过控制饮食、适当运动、合理睡眠和避免长时间暴晒等方法改善，同时戒烟和养成良好的生活习惯也有助于皮肤紧致；医美治疗如射频治疗、热玛吉治疗和埋线提升术，可以通过刺激皮肤真皮层或筋膜层，促进胶原蛋白生成，帮助皮肤恢复紧致；适当的有氧运动如慢跑和游泳有助于促进血液循环和新陈代谢，建议出现皮肤不紧致的情况时及时就诊，在医生的指导下选择适合的治疗方案。
经常不吃早餐会发生胆囊炎吗?
经常不吃早餐有可能会发生胆囊炎。但二者之间并不是绝对的关系，只能说经常不吃早餐会导致胆囊炎发生的几率增大。因为患者不吃早餐，经过一整夜分泌的胆汁不能及时排出，有可能会在胆囊内形成结晶，形成胆结石，胆结石会对患者的胆囊壁造成损伤以及刺激引起胆囊炎。假如患者平时生活比较规律，并且有按时吃早饭时，发生胆囊炎的几率就会较小，此时分泌的胆汁可以及时排出到胃肠道内发挥作用。为了预防胆囊炎，需要养成良好的生活习惯，要坚持每日吃早餐。