16岁156cm还可以长高么？-骨科

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苏印朝主治医师

威县人民医院

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你好！在这个年龄是身体发育的关键时期，还是有长高的空间的，平时规律自己的生活习惯，饮食要营养均衡多吃蔬菜水果，多活动锻炼身体增强体质

回答于2016-06-06 00:03

姚丽荣住院医师

鞍山玛丽医院

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这个年纪还是有一定的升高的几率的,影响身高的因素是比较多的比如遗传和饮食营养和运动以及睡眠作息等建议你要注意尽量不要熬夜,然后注意饮食营养均衡,多做跳跃性的运动对身高的发育是有一定的帮助的.

回答于2016-06-06 05:54

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我只有156cm却重达48kg,是不是太重了？?

根据你描述的情况，你的体重属于太重，属于比较正常的情况。你可以在平时的饮食里抑制一下，不能出现暴饮暴食的情况，不能吃太多的零食，过于油腻的食物也不能吃，应多是蔬菜水果。日常还应适量增加运动量，以帮助身体消化以达到健身的效果。

杨博

主任医师鸡西市人民医院健康中心

今年21岁156CM还可以长高吗?

这个时候当然还是可以继续长高的，想要补钙的话，除了纯牛奶，还有其他很多含钙量比较高的食物，瓜子，花生，芹菜，虾皮，豆制品，芝麻，紫菜，海带，苹果，柠檬，葡萄干等等食物含钙量比较高，同样可以起到很好的补钙效果，如果缺钙比较严重的话，建议短期吃钙片来补充。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

张玲

主任医师河南省肿瘤医院肝胆外科

我现在己15岁身高156cm我发现我手腕骨头突出这是怎么回事?

不排除是由于腱鞘炎或囊肿引起的症状，可去医院骨科咨询就诊，明确一下诊断后，再进一步治疗，囊肿术后有可能复发，腱鞘炎的松解术可明显改变症状的。

高胜山

副主任医师马鞍山市人民医院

我体重44kg，高156cm。我没有在减肥但不知道为什么身体却瘦了?

你的情况看，没有减肥出现了身体比较瘦了，认为是与平时吃东西过少，胃肠消化吸收功能差有很大关系的，中医认为是有脾胃虚弱，所以需要积极的治疗，避免影响身体健康。需要去医院做个现象检查，如果是有脾胃虚弱，需要用人参健脾丸治疗的，如果是平时拉肚子比较多，需要用补脾益肠丸治疗合适，平时不要吃难消化的食物，避免影响身体健康。

王晋军

主治医师柳林县柳林镇卫生院

气色不太好，156cm，37kg，吃不胖太瘦，睡眠不太好，如果喝水晚上尿比较多白天正常。?

气色不太好现在体质过度消瘦这种情况可能是营养不良气血不足，可能是因为脾胃消化吸收功能比较差现在吃饭有规律，生冷油腻，辛辣东西不能吃零食饮料不吃，可以先去当地的中医院检查一下胃肠道是否有问题。可以吃参苓白术散经常用党参枸杞泡水喝，还需要加强营养锻炼身体，但是吃饭要规律。

苏志昂

主治医师南阳市唐河县滨河街道卫生院

16岁156cm还可以长高么？

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