心阴虚怎么食补?
有心阴虚的建议要服用不心阴类的药物进行治疗，让中医大夫开点儿滋阴益气的中药喝喝调理治疗一下比较好，平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，以免加重病情。要保证一定的睡眠时间，避免熬夜加重病情。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
宝宝有些厌食如何食补？?
孩子厌食的原因有很多种，主要可能是脾气虚弱，饮食积滞和胃阴不足这些原因导致的。建议您带孩子到正规的医院做一个详细的身体检查，对症下药才能达到更好的效果，平时给宝宝补充微量元素，不要给宝宝吃一些不易消化的食物。少食多餐，多喝水。,宝宝如果厌食，有可能是身体内缺锌引起的，可以给孩子口服锌制剂进行调理，如葡萄糖酸锌口服液，有利于改善缺锌的症状，在这期间要注意饮食要多样化，只有多样化的饮食才有利于为孩子补充均衡的营养，同时要注意饮食的卫生，防止肠道寄生虫病。
男盗汗食补?
盗汗指的是一种夜间入睡后汗出醒时汗止的症状，中医角度来讲是阴虚内热而导致的。男子出现盗汗，常见于肝肾阴虚。中医治疗应当以滋阴补肾为主要治疗原则。
常使用左归丸或者肾气丸，同时应当注意食补，主要吃一些清淡的瓜果蔬菜和粥类，可适当的吃一些海鲜类，海鲜咸寒。避免吃肥甘厚味和辛辣刺激食品，例如大蒜、辣椒、韭菜、避免饮酒导致湿热内盛，加重热象。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
幼儿缺钙缺锌如何食补？?
最好少吃药宝宝缺钙缺锌，平时要给宝宝多吃点含有钙锌丰富食物，含钙丰富的如，豆制品，乳制品，骨头汤，含锌丰富的食物如牡蛎，鱼类，坚果等都是食补的好方法，也可以额外的给宝宝补充一些钙，锌。
肾阴虚食补好吗?
肾阴虚，主要表现为以下症状，形体瘦削、五心烦热、头晕健忘、失眠、梦遗耳鸣、腰膝酸软。女性可以见闭经，男性可以见遗精或者是精少、低热、虚烦、小便浑浊或者是小便刺痛、舌质较红、苔少、脉细数。
肾阴虚的治疗法则为滋养肾阴。严重的患者需要药物治疗，轻症的可以食疗。食疗上可以用黑芝麻、黑枸杞、甲鱼、桑葚、山药、鲈鱼、黑木耳、海带、紫菜、乌鸡等。另外，还需要保持心情的舒畅。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科