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老年人严重便秘怎么治比较好

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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老年人便秘怎么治比较好?
老年人出现便秘症状通常与胃肠功能退行性改变有关,可通过饮食调理并配合按摩、热敷等理疗来进行改善,还要进行一些力所能及的适量体育运动来提高胃肠功能。饮食上要让老人常吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是一些具有通便润肠功效的水果,例如香蕉、火龙果、猕猴桃等。同时主食也不可吃得过细,需要适量的吃一部分粗粮,要避免辛辣刺激油腻的食物和饮料。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

老年人经常性便秘怎么治比较好?
老年人便秘可以采取以下方法:1、多吃纤维丰富的蔬果、多喝水。2、适当运动锻炼,促进胃肠蠕动。3、顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动。4、养成定时排便的好习惯,每天早上同一时间去厕所蹲一蹲,增强便意。5、如以上效果不佳,可以使用缓泻剂、灌肠等方法。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

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