低热量饮食就能不能达到减肥的效果?
少吃1口肉2个月减10磅：们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。所以，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物，如奶油等食物。建议及时到正规医院的呼吸内科就诊。
孩子体质不好可不可以吃低热量食物?
是可以吃的，但最好在日常饮食多吃含有蛋白质的食物，体质不好最常见的原因是热量摄入不足，少部分是由于消化吸收不良、各种因素导致消耗增加所致，和单纯的维生素或矿物质缺乏没有直接关系。还建议孩子平时要多锻炼身体。
低热量甲状腺功能减退在均衡饮食后能否逆转？?
甲状腺功能减退是一种慢性的内分泌疾病，现在既然已经口服药物了，你一定要规律的进行口服，您现在必须要平衡营养，是可以有逆转的情况的，但是一定要耐心，特别不是不要着急，其实这个病情在现代生活很多的，因为大家压力比较大生活节奏比较快，所以就会出现这样或那样的疾病。您就耐心的进行治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
低热量饮食可以防痴呆症??
有一定道理．
低热量饮食结构可以帮助人有效防止老年痴呆，美国西奈山医学院的研究人员称。
随着人们生活水平的不断改善，老年人口的数量和所占比例不断提高。据不完全统计 ，65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5％以上。
动物对比实验中，研究人员发现，与正常饮食相比，猴子每天被喂养低热量的饮食之后，大脑出现老年痴呆症的可能性明显降低。
研究人员表示，之所以低热量饮食会出现上述效果，可能是它刺激了大脑高级神经功能活动，从而预防了老年痴呆症的发病。
低热量食物可以抑制小儿肥胖症吗?
低热量食物可以抑制小儿单纯性肥胖症。因为这个病属于一种热能代谢障碍，由于能量的摄入和消耗之间的不平衡，引起体内脂肪积聚过多，也就是营养过剩引起。治疗原则是减少热量摄取及增加热量消耗，坚持以行为、饮食、运动为主的综合治疗。孩子会表现为食欲很好、吃东西很多、喜欢肥腻、甜等食物、平时懒得运动、外表显肥胖高大、体重超过同年龄孩子等。如果调整一段时间后，孩子体重没有改善，有可能是其它疾病引起的，这个时候需要及时就医。