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在孕期失眠怎么治疗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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孕期失眠怎么治疗?
怀孕之后,部分女性就会有失眠等症状出现,可能是生物钟紊乱现象,每天晚上睡觉之前,喝杯热牛奶,进行症状缓解,由于牛奶中的色氨酸,具有镇静催眠的作用。也可以到正规医院,进行血液的检查。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕期失眠了要怎么治疗?
在孕后期本身女性是很容易出现失眠的,因为胎儿的逐渐增大之后,情绪也比较紧张。并且在睡觉的时候也不能长期选择自己喜欢的姿势睡觉,建议在孕后期想休息就休息,一定要补充好充足的睡眠。定期孕检。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

在孕期失眠怎么治疗?
孕期失眠的原因是很多的,很可能是由于血压过高造成的,是否容易造成眼部的不适,当然也不排除是由于负重的原因,加上运动量少,胎儿入盆,胃肠部不适的,所以睡眠质量是比较差的。长久不睡觉的话,一定要到正规医院进行检查,遵医嘱安神。有条件的话到正规医院做个检查,排除有其他疾病可能性。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

孕期出现失眠怎么治疗?
孕妇失眠应根据不同症状进行治疗。具体如下: 1.如果有贫血,应该吃更有营养和富含铁的食物。在怀孕中期,应该补充钙。 2.当孕妇腹部膨隆时,可以按摩腹部的一侧,这都有助于改善睡眠。 3.早期失眠主要是安慰孕妇,安慰她不要想太多。另外,妊娠中期应补充钙,防止缺钙的发生。到了晚期,肚子很大的时候,腰酸背痛的时候,可以边躺边按摩,这样有助于改善睡眠。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

怀孕期失眠严重怎么治疗?
失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡,以致于睡眠不足。失眠是指无法长时间保持睡眠状态或根本无法入睡,以致于睡眠不足。严重失眠症状准妈妈可能会面容憔悴、目光呆滞、体质下降、消化不良、极度疲惫,甚至形成焦虑性失眠,白天没精神,晚上一到睡觉时间就忧心能不能睡着,如此导致恶性循环。意见建议:怀孕期能不用药尽量不用。失眠的问题可以通过催眠放松来进行治疗,另外如果有心事,可能需要配合心理咨询才行。如果出现了其他的异常情况,那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊,然后针对性的治疗。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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